Πώς να μείνετε υγιείς στο οδικό ταξίδι

Τα οδικά ταξίδια έχουν συγκεντρώσει τη φήμη ότι είναι αγχωτικές εμπειρίες, αλλά δεν είναι απαραίτητο. Εάν πακετάρετε και σχεδιάζετε ακριβώς, θα μπορούσατε να έχετε το χρόνο της ζωής σας στις επόμενες διακοπές σας ή στο ταξίδι αυτοκτονίας. (Ένα ταξίδι αυτοκτονίας οδηγεί κάπου και πίσω όταν έχετε ένα πολύ σημαντικό ραντεβού αμέσως μετά.)
Σχέδιο. Δεν υπάρχει ανάγκη για περίπλοκες λίστες, αλλά μια απλή λίστα ελέγχου με ό, τι νομίζετε ότι χρειάζεστε είναι μια καλή αρχή.
Κατάστημα. Απλά πάρτε μερικά ανταλλακτικά. Προϊόντα μπάνιου, βιβλία, περιοδικά κ.λπ. Αυτό που θέλετε ή χρειάζεστε.
Πακέτο, πακέτο, πακέτο! Το φως συσκευασίας είναι ο καλύτερος δρόμος. Ανάλογα με τη διάρκεια του ταξιδιού σας, φέρτε ένα ευρύχωρο σακίδιο ή μια τσάντα ώμου.
Σκάφη! Ένα σακίδιο είναι ιδανικό για ρούχα (τα κυλώντας τα καθιστά ευκολότερα να ταιριάζουν), αλλά μπορείτε να μεταφέρετε μια άλλη μικρότερη τσάντα για ψυχαγωγία αυτοκινήτου, (βιβλία, περιοδικά, iPod.) Βάλτε τα ρούχα σας στον κορμό και κρατήστε το άλλο μαζί σας ανά πάσα στιγμή .
Συσκευασία φαγητού! Γεμίστε ένα ψυγείο με ξηρούς καρπούς, φρούτα, κράκερ και άλλα τσιμπήματα. Η σόδα, ο χυμός και το άφθονο νερό είναι επίσης βολικά, αλλά αποφύγετε τα αλμυρά τρόφιμα και μην πίνετε πολύ νερό, καθώς θα πρέπει να κατουρήσετε αργά ή γρήγορα.
Πάμε! Όταν μπείτε στο αυτοκίνητο, επιλέξτε ένα καλό κάθισμα και κάντε το δικό σας! Θα κολλήσετε εδώ για λίγο, οπότε βεβαιωθείτε ότι είναι άνετο και ευρύχωρο.
Να σταματήσει! Κάθε οδικό ταξίδι έχει στάσεις, οπότε κάντε τους να μετρήσουν. Χρησιμοποιήστε την τουαλέτα, πάρτε ένα γεύμα, πάρτε ένα σνακ. Μια καλή παράδοση σταματά ΜΟΝΟ στο δρόμο για να ικανοποιήσει το γλυκό σας δόντι. Άλλες στάσεις πρέπει να γεμίζονται με υγιεινά τρόφιμα και καλά γεύματα.
Φορέστε άνετα ρούχα. Οι πιτζάμες και οι σαγιονάρες είναι καλές για παιδιά και κορίτσια, αλλά και σορτς και δεξαμενές είναι επίσης καλές. Να φοράτε πάντα σαγιονάρες! Θα θελήσετε να αφήσετε τα πόδια σας να αερίζονται. Ένα μεγάλο φούτερ είναι επίσης καλό για χειμερινά ή νυχτερινά ταξίδια.
Παίζω! Αυτό είναι όπου χρησιμοποιείτε τα πάντα στην τσάντα ψυχαγωγίας του αυτοκινήτου σας. Παίξτε παιχνίδια, συζητήστε με φίλους, διαβάστε ένα βιβλίο, διαβάστε μερικά περιοδικά και μην επικεντρωθείτε στην οδήγηση με το αυτοκίνητο.
Υπνος! Περνάει καλά το χρόνο και χαλαρώνει. Προσπαθήστε να κοιμηθείτε αργά και ξυπνήστε νωρίς το βράδυ πριν, ώστε να είστε πολύ κουρασμένοι.
Φέρτε πολλά μαξιλάρια και κουβέρτες Μπορείτε να φτιάξετε ένα οχυρό γύρω σας ή μια φωλιά για να κοιμηθείτε.
Δοκιμάστε να φέρετε μια ολόκληρη σεζόν ή μια σειρά τηλεοπτικών εκπομπών όπως το Friends or The Simpsons ή το The Big Bang Theory. Επίσης, ορισμένες παιδικές παραστάσεις θα μπορούσαν να είναι Spongebob, Regular Show. Εάν κάθε επεισόδιο διαρκεί μισή ώρα και η διαδρομή σας με το αυτοκίνητο είναι τέσσερις ώρες, παρακολουθήστε 8 επεισόδια και τελειώσατε.
Μην χτυπάτε με σνακ, αλλά μην το παρακάνετε. Το απόλυτο τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι πόνος στο στομάχι!
Δημιουργήστε μια λίστα αναπαραγωγής ταξιδιού στο iPod σας και γεμίστε την με ελκυστικά, αισιόδοξα τραγούδια. Η διάθεσή σας θα φωτίσει.
Μην κοιτάτε το ρολόι κάθε λεπτό, θα κάνει τη διαδρομή να συνεχίσει για πάντα.
Εάν τυχαίνετε πόνο στο στομάχι ή ναυτία, βεβαιωθείτε ότι έχετε φάρμακο για αυτό.
Φέρτε φορητό υπολογιστή ή φορητό DVD player και πολλές ταινίες. Αυτό είναι το ίδιο με την παρακολούθηση τηλεόρασης, ο χρόνος θα περάσει!
Ανυπομονώ για στάσεις ξεκούρασης και βενζινάδικα. Πάρτε ένα νέο είδος φαγητού που δεν είχατε ποτέ σε κάθε μέρος που παίρνετε φαγητό. Στο Starbucks, δοκιμάστε ένα smoothie αντί για ένα frappe. Το smoothie σοκολάτας είναι ιδιαίτερα καλό.
Τι είδους άτομο δεν διαβάζει; Φέρτε ένα παχύ βιβλίο όπως ο Χάρι Πότερ ή ο Άρχοντας των Δαχτυλιδιών.
Προσέξτε για ανώμαλους δρόμους, όπως διάφορα τμήματα της Διαδρομής 66 και Pearblossom Highway (Στην Καλιφόρνια). Ο σκληρός δίσκος του φορητού σας υπολογιστή μπορεί να γρατσουνιστεί και τυχόν δίσκοι που προσπαθείτε να παίξετε θα παραλείψουν αόριστα.
Αποφύγετε την ανάγνωση σε δρόμους με στροφές. Ακόμη και οι ισχυρότεροι έφηβοι μπορεί να αρρωστήσουν σε αυτήν την κατάσταση.
Εάν αποφασίσετε να φέρετε ή να αγοράσετε καραμέλα σε οποιοδήποτε σημείο κατά τη διάρκεια αυτού του ταξιδιού, θα το πάρετε μόνο μία φορά. Γι 'αυτό προσπαθήστε να διαλέξετε καραμέλα που θα διαρκέσουν πολύ καιρό, όπως πακέτα γλυκόριζας King Size, γλειφιτζούρια, κορόιδα και ούλα.
Η σοκολάτα και το φοντάν είναι κακές επιλογές για ένα μακρύ ταξίδι με το αυτοκίνητο, ειδικά το καλοκαίρι. Τα μπισκότα τσιπ σοκολάτας είναι σχετικά ασφαλή, αλλά αν δεν εκτιμάτε την ταπετσαρία του αυτοκινήτου σας, μην τα δίνετε σε ένα μικρό παιδί.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι η ναυτία. Δεν είναι μεγάλη υπόθεση, αλλά είναι μια πολύ κακή εμπειρία. Τα συμπτώματά σας μπορεί να περιλαμβάνουν: δυσάρεστο στομάχι, δυσάρεστη γεύση στο στόμα σας, ρίγη. Απλώς πάρτε μια κάψουλα ταξιδιού όπως το Benadryl ή το Pepto-Bismol και θα πρέπει να φύγει.
Εάν είστε επιρρεπείς σε ναυτία, αποφύγετε την ανάγνωση. Τα περιοδικά και οι εικόνες είναι εντάξει, αλλά όχι μυθιστορήματα.
kingsxipunjab.com © 2020